Kuvakollaasi Tuulasta, Louhin Turvetuvasta, savusaunasta ja luonnosta.
Louhin Turvetupa

Tuula Ruotsalainen Louhin Turvetuvan takana

Rakennan Louhin Turvetupaa paikaksi, jossa yhdistyvät savusauna, luonto, käsillä tekeminen ja kehon hyvinvointi.

Tuula Louhin Turvetuvalla.

Saunarakkaus alkoi jo lapsuudesta

Rakkauteni saunomiseen alkaa jo lapsuudesta. Muistan savusaunan, jota lämmitettiin ovi auki ja kuinka olimme kylvyn jälkeen mustempia kuin sinne mennessä.

Vuosia myöhemmin Lapissa löysin saman tunnelman uudelleen: luonnon keskellä olevat saunat, kylmä vesi ja ympärillä oleva hiljaisuus. Siitä syntyi ajatus, että haluan tuoda saman kokemuksen myös tänne omalle kotipaikalleni.

Louhin Turvetupa syntyi vähitellen

Olen rakentanut Louhin Turvetuvan saunamaailmaa vuodesta 2017 lähtien, pala palalta ja omannäköiseksi. Vuodesta 2022 lähtien kotini pihapiiri on ollut myös yritystoiminnan käytössä.

Savusauna sijaitsee rauhallisessa koivikossa suuren terassin ympäröimänä. Vieressä on valoisa grillikota, jossa onnistuvat niin illanvietot kuin kiireettömät yhdessäolotkin. Pihapiirin lampi saa vetensä lähteestä, joten vesi on ympäri vuoden raikkaan kylmää.

Kylpytynnyri tai ulkoporeallas lämmitetään tilauksesta. Sauna-alue on varattuna vain yhdelle seurueelle kerrallaan, omassa rauhassa.

Hieronta, keho ja jatkuva oppiminen

Elämässä tuli vastaan vaiheita, jotka saivat pysähtymään oman hyvinvoinnin ja terveyden äärelle aivan uudella tavalla. Sen myötä lähdin opiskelemaan ja syventämään osaamistani.

Minulla on hierojan erikoisammattitutkinto. Tutkintoon kuului urheiluhierontaa, kroonisen kivun hoitoa sekä hartia-, olkapää- ja alaselkäkiputilojen hoitoa. Opiskelen parhaillaan lisää erilaisia hierontatekniikoita, lihaskalvojen käsittelyä ja pehmytkudostekniikkaa, joka kuuluu perinteiseen jäsenkorjaukseen.

Käytössäni on myös sähköinen TENS-laite. TENS on ihon kautta annettavaa sähköistä hermostimulaatiota, jota voidaan käyttää kivunhoidon tukena esimerkiksi pitkittyneessä kivussa asiakkaan tilanteen mukaan.

Tuula Vuokatin urheiluopistolla opiskelemassa ihmiskehoa.

Tuula Vuokatin urheiluopistolla opiskelemassa ihmiskehoa vähän tavallista rennommassa seurassa.

Hieroja Valmistunut vuonna 2023.
Hierojan erikoisammattitutkinto Osaamista urheiluhieronnasta, kroonisen kivun hoidosta sekä hartia-, olkapää- ja alaselkäkiputilojen käsittelystä.
Lihaskalvojen käsittely Opiskelen parhaillaan lisää lihaskalvojen käsittelyä, joka kuuluu perinteiseen jäsenkorjaukseen.
TENS-laite Sähköistä hermostimulaatiota, jota voidaan käyttää kivunhoidon tukena.
Turvehoitaja ja luonnontuotteistaja Luonnon raaka-aineet ja hyvinvointi kulkevat työssä mukana.
Restonomi ja mehiläistarhaaja Taustalla on myös matkailu-, palvelu- ja luonnontuoteosaamista.
Mitä TENS tarkoittaa?

TENS-hoidossa iholle asetetaan elektrodit, joiden kautta annetaan kevyttä sähköistä ärsytystä hermoille. Sitä voidaan käyttää kivun lievityksen tukena esimerkiksi silloin, kun kipu on pitkittynyt. Sopivuus katsotaan aina asiakkaan tilanteen mukaan.

Luonto on mukana vuodenajoissa

Louhin Turvetuvalla luonto kulkee mukana kaikkina vuodenaikoina. Keväällä linnunlaulu täyttää pihan ja koivut puhkeavat lehteen. Silloin saatan tarjota vieraille tuoretta koivunmahlaa.

Juhannuksen aikaan tehdään koivuvastoja valmiiksi koko vuodeksi, ja luonnonyrteistä löytyy usein pieniä lisäelämyksiä saunailtoihin. Pihapiirissä on myös oma mehiläistarha, jonka hunajaa myyn loppukesästä.

Hieronnat keskustassa, saunahetket Louhin Turvetuvalla

Hieronnat teen Kiuruveden keskustassa sijaitsevassa liiketilassa. Louhin Turvetuvan saunapalvelut, savusauna, kylpytynnyri ja ulkoporeallas löytyvät rauhallisesta pihapiiristä luonnon keskeltä.

Vuonna 2025 hankin lisäksi kolme sähköpyörää vuokrattavaksi, joista yksi on nuorten pyörä. Näin myös perheet voivat lähteä yhdessä retkelle lähiseudun maisemiin.

Tuula vaeltamassa Lapissa.

Tunturit, pyöräily ja puutyöt

Vapaa-ajallani viihdyn pyöräilyn, vaeltamisen ja puutöiden parissa. Lapin tunturit ja jäiset vuorenhuiput vetävät minua yhä puoleensa.

Puutöitä ja entisöintiä olen tehnyt yli 25 vuotta. Niissä on samaa rauhoittavaa tunnetta kuin saunomisessa: käsillä tekemistä, keskittymistä ja vanhan kunnioittamista.

Tuula Louhin Turvetuvan pihapiirissä.

Tärkeintä on, että ihmiset viihtyvät

Louhin Turvetupa on rakentunut pikkuhiljaa työn, kokeilemisen ja asiakkaiden kokemusten kautta.

Minulle kaikkein tärkeintä on nähdä, että vieraat viihtyvät täällä ja saavat hetken hengähtää arjen keskellä. Se tekee tästä työstä merkityksellistä.

Olet lämpimästi tervetullut tutustumaan Louhin Turvetupaan. Tilojen esittely onnistuu sopimuksen mukaan paikan päällä, jos suunnittelet saunatilojen varaamista tai haluat nähdä ympäristön etukäteen.

Tervetuloa Louhin Turvetupaan

Varaa oma hetki hierontaan keskustassa tai yhteinen sauna-ilta Louhin Turvetuvalle.